Příčná klenba chodidla je tvořena jedním obloukem mezi palcovým a malíkovým kloubem. U zdravé nohy se přednoží opírá především o dva body na palcové a malíkové straně chodidla. U příčně ploché nohy můžete pozorovat rozšíření přední části nohy a zploštění oblouku příčné klenby – prsty jsou úplně rovné a přední část chodidla se opírá o všechny prsty – jak můžete vidět na obrázku.
Řešením je správné cvičení a správná obuv
- Pokud budete nosit nevhodné boty a nezměníte styl chůze, nikdy se potíží nezbavíte. Jak si vybrat dobré boty a správně chodit najdete zde:
- Jak cvičit příčně plochou nohu na deskách Forestones najdete zde: